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曾晓锋
已帮助网友:1819
您好,根据你说的情况来看难以入睡,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素B1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
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张月玲
已帮助网友:2082
你这样应和气血虚,或者和健身过度。影响肝肾的功能,应注意合理的休息保养气血很重要的
可以适当的休息保养气血。饮食的均衡性,可以用养血安神片,适当的按摩疏通气血,养心健脾调养就可以的,注意休息