您好，可能是精神因素导致的耳鸣，最好是放松心情，注意休息缓解后没有好转要及时就医
建议您就医检查一下，确诊后对症治疗，可能是您精神压力大导致的，可以听听音乐缓解一下压力
你的情况可能是脑血管痉挛所导致的.建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息
低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。
你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
可以去医院的五官科做个耳部的纤维内镜检查看看，查明病因才可以对症治疗好的，耳鸣吃银杏叶提取物片治疗
如果是中耳炎可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，可以做耳部冲洗，滴滴左氧氟沙星滴耳液，不吃辛辣刺激食物
以上是对“耳鸣，头昏昏沉沉的，晚上睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
耳鸣按中医讲和肾有一定的关系的。肾、心开窍于耳，治疗由于肾精耗脱、脑髓空虚导致的耳鸣，经常是补肾。
有用六味地黄加减，酌情添加柴胡、磁石，还可以加一些开心窍的药，例如菖蒲、远志等。耳鸣应积极治疗，以免影响听力下降。
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状