睡眠不好,不易入睡,易醒,睡眠浅,多梦

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好
根据你描述的情况，是失眠，多梦，考虑是神经衰弱引起的症状。
建议你可以适当的增加运动，比如徒步，跳舞等，配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
以上是对“睡眠不好，不易入睡，易醒，睡眠浅，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，从你描述的情况来看，你睡眠不好，不易入睡，易醒，睡眠浅，多梦，很可能是单纯性睡眠障碍
建议您可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆等，效果不错，请在医生的指导下服用

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝步守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：安神、舒肝理气、减少学习压力。3、参加护外活动。