患者，女性48岁，落枕了。在医学上这种情况称之为急性筋膜炎。
如果急性期治疗不当的话可以转变为慢性。你这个可以采用口服药物，外用膏药也可以配合推拿来治疗。
俗话说的落枕其实就是受寒引起的禁不的肌肉痉挛性疼痛
这个可以通过热敷局部按摩针灸来改善但是也需要一个时间一般一周左右就可以恢复如果疼痛严重可以服用止痛片儿且不断贴膏药对恢复有一定帮助
问题描述： 睡觉时枕头高了早晨起来脖子酸痛活动不自由姿势就跳着疼已经7天了
你好，，脖子疼痛，睡落枕了，已经七天了，可以做做局部热敷。
可以做做局部热敷，或者理疗，也可以去医院康复科就诊，请医生给予手法按摩恢复的比较快。
你好考虑是落枕，颈椎病，神经性疼痛引起的，与睡姿有关的，
可以服用布洛芬，舒筋活血片治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“脖子疼睡落枕了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！