发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼
特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。
问题描述： 去年十二月份满十六岁身高173还可以长高么想买增高药有用吗
您好，您十六岁，身高一米七三，您身高还有增长空间。
您好，建议您保证睡眠，均衡饮食，不要偏食，适量体育锻炼，比如羽毛球篮球都有助于身高增长。
以上是对“要长高想知道怎么做长高长高长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你还是有可能会长高的，不要吃增高药。
增高药对身体是没有好处的，而且身高也是受遗传及后天因素的影响的，加强身体锻炼，同时加强营养。
发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼
特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。