一个女孩看了视频产后恢复操

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

。女孩看了视频产后操自己做了一遍，这个不会影响你身高的。多锻炼身体。可以多做一些，打篮球的运动,对长高有一定的促进作用。
像你这种情况。生活一定要规律，劳逸结合。一定要多锻炼身体，可以补充一点钙剂。保障充足的睡眠，尽量不要熬夜。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。
以上是对“如果一个女孩看了视频产后恢复操，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

您好，根据您的情况是有担心身高发育不佳的问题出现。
建议您不要过于担心注意饮食营养均衡，身高的话跟遗传和外部环境都有关，多加休养祝健康

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好！很高兴回答你的问题，你说的情况是不会影响其身体长高的。产后康复操是促进产妇身体功能恢复的一些运动。建议放松心情，注意休息。