你好,根据你的情况,不必过于担心,应积极配合医生治疗。
建议多注意休息,避免劳累受凉,适度活动增强体质,如可打太极和散步,继续服药,消除顾虑。
以上是对“股骨头坏死可以做的锻炼有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,股骨头坏死并不需要特殊的锻炼,您目前的情况主要是通过口服药物控制好症状就可以了。
建议平时尽量避免负重及长时间行走,注意休息,调畅情志,定期复查,动态观察病情。
对于股骨头坏死患者来说适当的功能锻炼是可以防止废用性的肌肉萎缩,是促使功能恢复的一种有效方法。
功能锻炼应把控轻缓运动的原则,不要剧烈运动,由小到大,由少到多,以自动为主,被动为辅,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的形、期、髋关节周围软组织的功能受限程度以及患者的体质,选择适宜的立、坐、卧位锻炼方法。