又黑又廋,吃不胖,长胖,吃什么能胖呢

李小可 回答时间：2019-01-04

如果是饮食均衡，还是身体比较瘦弱，体质差的现象，这是和你肠胃吸收不大好有关的。
建议最好是注意一下饮食，看看怒大小便是不是正常，尤其是大便是否正常，适当补充益生菌调理，这样肠道菌群均衡就好吸收营养

何伟文 回答时间：2019-01-04

您好，您的情况，您的体重并不瘦啊，正常体重，易瘦体质也没必要强行改变
建议不必过分在意别人的看法，胖不定好，瘦还显高呢，再说胖了也不一定变白,不必过于在意外表和别人的看法，提升内在素养更重要～况且你也不算太瘦
以上是对“又黑又廋，吃不胖，我想长胖，吃什么能胖呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-04

你好，，可能由于肾气不足，脾胃运化功能差等导致。
你好，生命在于运动，建议每天打篮球，多进行体育锻炼，服用人参归脾丸或者健脾丸，调理脾胃。

罗正强 回答时间：2019-01-04

你好，，你的情况没有什么办法改变的。。
毕竟高矮胖瘦等都与遗传，个人发育等都是有关系的，你现在的年龄，改变不了了。希望能给你帮助。