我人不瘦,偏胖,就是手指,脚指太瘦了,吃什么能长胖

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

根据您所说的这种原因，可能您就是属于骨棒比较大的人，所以说，就像手指和脚趾这些关节比较大的地方，肉不是很多，显得比较瘦。如果你感觉这是个问题，想要解决的话，你就可以去骨科问一下。