你好，如果这韧带的问题并不比骨折恢复的快多少，要卧床休息一段时间的。
这个要口服加外用药物同时治疗效果才显效果明显，十天内最好不要下床，三天以后可以热敷，半月下床活动最好。
你好，脚肿而且有瘀血肌肉拉伤的话建议你不能活动而且要把脚适当抬高。
另外口服活血止痛胶囊加复方氯唑沙宗胶囊，可以在瘀血部位喷云南白药酊，好好静养吧。
单纯你的描述考虑是存在脚肿发生，这个应该是外伤后引起的表现
当然目前如果没有骨折没有必要打石膏，休息一段时间，不要走动，会慢慢恢复调理好的，
以上是对“脚肿，不能活动，有淤血脚腕疼，肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
摔伤之后造成韧带的损伤以及关节活动障碍，这种情况应该进行康复治疗的方式，造成身体活动异常的表现。
基本上这种情况的，也可以适当地注意韧带，进行一些修复，可以进行固定理疗方法调理身体，基本上也都有一定的作用的。
您好，按照您的情况，您这应该是局部损伤造成局部发炎肿大来造成的局部不适的症状
建议您去正规的医院检查治疗,注意日常的局部护理，可以拿热毛巾热敷局部促进炎症的慢慢吸收，这样有助与炎的症的慢慢消退