你好，就你描述的情况看这个考虑是颈椎原因导致的，建议你去医院做一下颈椎片看看，这个应该是慢性劳损有关系
因为工作性质，经常使用电脑，经常性保持一个坐姿，所以可能会有颈肩部的劳损，容易出现你说的情况，注意热敷一下可以缓解。
按照你的描述，这种情况属于局部软组织牵拉损伤造成的肌肉痉挛所致表现。
建议对疼痛部位进行热敷处理，并需要对局部进按揉，以缓解肌肉痉挛所致活动受限及疼痛
问题描述： 右肩膀肌肉疼痛,没有任何预兆,今天下班回来有点感觉右肩膀“疙瘩”一下肌肉疼了一下,没在意就躺在床上休息,一躺下就起不来了,右肩胛骨的肌肉非常疼,僵硬,硬板板的,右手不能用力支撑身体,头部左右不能摆动也非常疼,现在晚上睡觉不管侧卧还是平躺着都是非常的疼痛,男26岁,互联网行业工作,希望能得以帮助,万分感激,
肩部疼痛，包括头部不能活动，这反映是颈肩背部等部位肌肉慢性损伤状态。现在是加重状态。
所以，现在要及早局部检查，根据肌肉状态判断，一般损伤部位会出现疼痛，肌肉发硬，甚至条索样改变等。可以做按摩治疗。配合适当活动。
来看，你的情况考虑还是肩部肌肉劳损导致的异常的
建议你平时最好适度的活动肩部，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
以上是对“右肩膀肌肉疼痛，头部不能左右摆动。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！