你好,根据你描述的情况,应该是学习压力太大引起的睡眠质量差,休息不好就会影响心情和情绪
建议:最好睡觉前喝杯热牛奶,服用安神补脑液调理一段时间是可以的,思想放松,多运动注意劳逸结合
你好,你是高三学生,很快就要高考了,心理压力大,引起睡眠障碍。
先自我调节,要放松心情,多参加活动,听听音乐,睡前热水泡脚,也可以喝点安神补脑类口服液。
你好,睡不着,和精神压力过大,焦虑症等有关,可以服用安神药物,上述药物可以服用。
建议你增加保健,可以服用上述药物,或是枣仁安神颗粒调理,期间保持心情的舒畅。
你好,请问你还有孩子现在感觉怎么样了啊,平常还有没有什么其他不舒服的吗
你好,根据你说的情况,孩子应该是学习压力大引起的,可以给孩子吃你说的药,加强营养,睡前喝杯牛奶
以上是对“高三学生总是睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,高三学生出现睡眠质量不好,神经衰弱可以引起您的症状。
您好,建议睡前热水泡脚,喝杯牛奶有助于睡眠,口服安神补脑液,谷维素改善睡眠质量。
你好,建议平时尽量适当减减压,放宽心态,合理安排好学习计划。
劳逸结合,规律作息,避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,可以吃点安神补脑液等改善睡眠。
您好,根据你说的情况来看睡不着,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素B1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
你好,根据孩子的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,学习压力大或植物神经功能紊乱有关系
口服安神补脑液和维生素B族是可以的。还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“高三学生总是睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,通过你的描述年轻女性,有失眠,暴躁等表现,考虑是神经衰弱的原因造成的。
建议你可以口服一些安神补脑口服液结合谷维素治疗,注意不要在睡觉前看手机,电视,注意饮食的营养均衡。
你好可能是神经衰弱导致的失眠的症状,需要调理一下的
最好避免劳累和紧张,可以在医生的指导下服用安神补脑液调理一下缓解症状观察的