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高三学生每天中午睡不着觉
2018-11-08
女 | 20岁
问题描述：
高三学生每天中午睡不着觉
回答（1）
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张瑶
已帮助网友：4112
出现睡眠不佳的情况,多是因为精神紧张,焦虑等导致的,建议适当用神经调节剂改善睡眠,如果中午没有睡意,并且不影响下午的学习,也不必强行要求午睡
2018-11-08
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