问题描述:阴虚火旺食谱大全
晚上手心.脚心发热多见于阴虚火旺导致,引起牙疼的常见疾病有牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、龋齿等,牙疼时首先应考虑请专科医生诊治,先进行局部处理,必要时才使用抗生素和止痛药,
日常应多吃些富含造血原料的优质蛋白质,如动物肝脏,肾脏,鱼,虾,蛋类以及新鲜的蔬菜,水果等,经常参加体育锻炼,要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半小时,如健美操,跑步,散步,打球,游泳,气功,跳舞等,吸收新鲜空气,增强体力和造血功能,