你好,你的情况考虑可能和白天劳累过度,压力过大,潜意识里神经精神高度紧张有关系。
建议你放松心情,调整好心态,多参加集体活动和户外运动,加强锻炼,提高身体素质,多和亲人朋友沟通交流,保持心情舒畅,可以吃香蕉等水果缓解症状,晚餐后喝杯牛奶可以促进睡眠。
初步考虑焦虑症导致的,需要进行精神心理量表评估的检查看看情况的。
因此,建议您可以到精神科就诊,进行精神心理量表评估的检查,在根据检查的结果来决定下一步的治疗
你好!焦虑不安要看是心里因素还是环境还是身体差导致,若是心里影响要放松情绪
若是环境噪杂主要改善环境。若是身体差建议补益气血,养心安神调理,药物可以试试归脾丸加柏子养心丸
从你说的情况看,让人不太明白啊,是怕和男人睡觉呢,还是怕自己单独睡觉啊,这是两种不同的心理问题啊
你好,建议你放松思想,不管是哪种心理问题,都应该看一看心理医生,让心理医生开导开导你吧,不然的话,会影响夫妻感情或自己健康的啊
以上是对“一到晚上睡觉就开始焦虑不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你是我目前出现的这种情况可能是神经衰弱引起的。必要时可以去医院心理科看医生。
建议你可以服用安神补脑液来进行调理,必要的时候可以口服抗抑郁的药物来进行治疗。
您好,您这种情况有可能是有点心理问题的,最好还是找心理大夫面对面开导一下。
建议您最好还是多多喝白开水。尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的,注意调理,保证身体健康的。
您的情况有可能是焦虑症,要及时去正规医院检查接受正规的心理治疗,及时观察看看对症治疗
必要的情况下及时做头部CT和颈椎CT检查,排除有器质性疾病导致的这种情况,必要的情况下及时化验血尿常规肝功能等等检查,避免过于紧张,要及时注意生活规律
一到晚上睡觉,出现焦虑不安,完全不敢睡觉,考虑是由于焦虑症引起的表现。
首先应该积极的到正规医院心理咨询科详细的咨询,然后再积极的心理沟通和治疗。
以上是对“一到晚上睡觉就开始焦虑不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,转移注意力,严重者需要专业心里辅导药物可以服用舍曲林等
根据你描述的情况不能直接断定心理疾病,但至少与你情绪有关
建议平时心情平和一些,学会控制情绪,情绪无法改变时辅助中药治疗,及时就医,及早纠正这种状态