问题描述： 怎么样降低高血压如何降低高血压?我常年得了高血压,老是会出现头痛眩晕呕吐的症状,一直在吃降压药,有好几次严重还住院,挂吊瓶,用了好多治疗方式,但血压还是回头反弹,之后喝了大家都说很好的贵芝堂罗布麻茶高血压药物一段时间后,血压就慢慢降了,头痛的症状减轻了,之后再买了35盒,喝完后去医院检查检查说血压已经稳定了,以后注意定期来做检查就行了,在饮食上还应该注意什么?
注意改善生活行为①减轻体重,②减少钠盐摄入,③补充钙和钾盐,④减少脂肪摄入,⑤增加运动,⑥戒烟、限制饮酒,
2018-12-31