问题描述:怎么样降低高血压如何降低高血压?我常年得了高血压,老是会出现头痛眩晕呕吐的症状,一直在吃降压药,有好几次严重还住院,挂吊瓶,用了好多治疗方式,但血压还是回头反弹,之后喝了大家都说很好的贵芝堂罗布麻茶高血压药物一段时间后,血压就慢慢降了,头痛的症状减轻了,之后再买了35盒,喝完后去医院检查检查说血压已经稳定了,以后注意定期来做检查就行了,在饮食上还应该注意什么?
您好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。