你好，根据你的情况，你的症状是长期这样的吗，如果不是长期的话应该是暂时的心情压抑。
建议你自己要调整好自己心态，平时要按时作息，不要熬夜，自己也不要胡思乱想，多出去走走。
您好，患有抑郁症，是精神压力大，思虑过度引起的神经症状。
治疗建议是合理的作息时间，减轻压力，调整心态，口服谷维素和脑络静口服液，必要时咨询心理科医生，仅供参考。
这种情况与个人的心态变化有很大的关系，长期如此容易影响到身心的健康，应该正确的理解和对待。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复健康的身心。
以上是对“心情不好，感觉很郁闷，很压抑，排斥身边的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，像你这种情况，有社交恐惧症的可能性！
建议您找你的朋友多说说话，如果实在不行，可以去远一点的地方旅游3到5天回来以后换一种心情。
您好，根据您的症状提示，考虑您是有心理方面的问题，压力太大和紧张导致。
建议您保持心情舒畅，多和朋友交流交流，适当放松心情，一切都是次要的，身体健康才是硬道理是根本。每天微笑面对生活和朋友，用一颗平常心和感恩的心对待身边的人。