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心情压抑,郁闷

2019-01-13 女 | 43岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,,现在是情感问题,现在社会风气及时尚,都是这样。
建议你最好是能够独立自主,有些女强人,是靠自己去努力发展的。等到他知道你的重要性时他自然会回心转意的。

2019-01-13
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

抑郁主要表现为情绪低落,饮食、睡眠差,您可能存在抑郁情绪。
建议您有明显的社会心里因素,可以做心理治疗,方法有行为认知疗法,也可以使用药物比如舍曲林等。

2019-01-13
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