您好，，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。
问题描述：·心情不好,一直很郁闷,总高兴不起来,·经常觉得很烦,心情压抑闷闷不乐,一点小事就能影响心·健忘,对什么事都不感兴趣,
这种情况要注意神经衰弱、抑郁症造成的影响，以及心理因素造成的影响。
充分休息也是很关键的，及时调整好自己的心态，口服舒神灵胶囊等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查。以及中药调理等。
以上是对“·心情不好，一直很郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况看更年期综合症引起的一系列症状。
这种情况的话可以服用一下调节更年期的药物类，比如更年安、坤宝丸、静心口服液等都可以，同时注意好心态调节，避免不良情绪刺激，饮食清淡一些。
您好，，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。