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做火疗减肥几次能见效果,一个月能减斤肉肉

2018-12-31 女 | 42岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好,您这种情况说不准的,一个人一个样子的,最好还是平常注意调理,加强锻炼为好的。
建议您最好还是多多喝白开水尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的。多吃富含维生素的蔬菜和水果的,尽量保持心情舒畅,保证睡眠,晚餐少吃一些,加强锻炼为好。

2018-12-31
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,通过你的描述,患者存在干燥以及腹泻不适,考虑还是属于局部的体内痰湿引起的不适
你好,这种情况主要考虑积极口服健脾益胃丸以及口服清胃散可以缓解症状的,,
以上是对“做火疗减肥几次能见效果,一个月能减斤肉肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,因人而异,不一定要说几次能够见效果的,有的人,体质的原因,2到3次就效果比较明显,也有的人做到7到8次,效果也不明显,具体情况具体分析。

2018-12-31
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡

2018-12-31
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