你好,从你描述的入睡困难等症状看,可能是神经衰弱引起的。
注意白天适当多运动,临睡前喝温牛奶,放松心情,去医院检查确诊后对症治疗,祝你早日康复!
你好,这种情况有可能存有神经衰弱,建议到心理科进一步检查明确。
平时尽量不要给自己太大压力,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,加强营养,多吃点牛奶,核桃等改善记忆力,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“脑袋发晕,无法集中精力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况可能是神经衰弱、睡眠不足、精神紧张导致的,
您好,可以去医院神经内科看一下明确病因后治疗,注意放松心情,睡觉前喝杯牛奶、泡泡脚有助于睡眠。
你说的这种情况应该属于一种心理上的问题。还有是不是学习过于紧张?晚上睡眠不好而引起的
我建议你保持良好的心态,和注意晚上的休息睡眠时间好好的去医院,找心理科医生咨询一下应该是就可以的。