强直患者平时能做哪些运动?

魏帅帅 回答时间：2018-12-29

强直性脊柱炎锻炼过程中注意事项
1.功能锻炼必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，至肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。
2.本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。
3.禁止动作过大，用力过猛，强行锻炼，造成骨桥骨折，肌腱损伤。
4.若关节完全强直，则禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。
以上是对“强直患者平时能做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-12-29

这个病通过运动只能是保持和缓解的作用治疗意义不大的，建议还是应该去医院的，
一般在医院经过控制病情药物和治疗后可以通过太极八段锦游泳慢走等活动来锻炼的。

罗正强 回答时间：2018-12-29

你好，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。
患上强直性脊柱炎建议患者可以坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。