你好，你的情况考虑是由于手淫过度等原因导致的肾阳虚引起的畏寒肢冷等症状。
建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用附桂地黄丸或者复方玄驹胶囊。注意休息，戒除手淫。
问题描述： 冬天手脚冰凉手淫之后腰疼掉头发手上没月牙射精块我还能恢复到健康时候吗
18岁的孩子，平时有手淫的情况，导致自己有手凉的症状的！
建议你最好戒掉手淫，平时的时候注意吃点温补的食物的！适当的做做身体机能的锻炼的！
以上是对“冬天手脚冰凉手淫之后腰疼掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般是手淫过度引起的肾阳虚，多休息，节制房事，不要手淫，口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗。
多休息，不要手淫，节制房事，多吃羊肉汤，韭菜，生姜红糖水，观察一下，如果不能恢复就医中医科治疗
你好，你的情况考虑是由于手淫过度等原因导致的肾阳虚引起的畏寒肢冷等症状。
建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用附桂地黄丸或者复方玄驹胶囊。注意休息，戒除手淫。