问题描述：手淫多了,冬天怕冷手脚冰凉,头发稀疏黄,阴囊潮湿,站久了腰酸,容易累,房事一般十多分钟,吃了几盒五子衍宗丸怕有依赖,但吃桂附感觉效果不明显,吃点什么补补好呢
根据您叙述的情况,考虑是手淫过度导致的肾虚造成的,建议根据中医辨证,补肾治疗,可以选用金匮肾气丸,右归丸治疗,
应该是使用中医学的肾阳虚,可以使用中成药五子衍宗丸治疗,没有依赖性只说,
