像您这种情况来说，最好进行x光的检查，查看是否存在骨骼的损伤。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，如果骨骼没有损伤，需要配合消炎药物来治疗。
您好，您的病情扭伤一个小时之后肿厉害多考虑是有扭伤出血引起的肿胀症状
建议去医院检查一下，可以吃点阿莫西林胶囊，活血消肿胶囊等治疗，多喝水清淡饮食多休息
问题描述： 很疼痛不敢走,扭伤一个小时之后肿的特别厉害,现在很疼之前也伤过,太疼了刚才打球打的
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是扭伤引起的症状。
建议你可以服用一些舒筋活血的药物，贴一些膏药观察看看，平时少吃辣的食物，祝你健康。
您好，是外伤导致的脚部软组织扭伤，应休息少走路。
治疗建议是可外用云南白药气雾剂，同时口服活血止痛胶囊和芬必得，可局部温毛巾外敷。
以上是对“脚刚扭伤的，肿了有瘀血咋整，脚脖处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！