您好，考虑肾阳虚、阳气不足，四肢凉。可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致。
首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能。建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的冬天手脚冰凉，气血不足，贫血
属于肾阳虚的可以吃桂附地黄丸和贞芪扶正颗粒，艾灸关元足三里和太溪穴，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
问题描述： 28岁男,冬天手脚冰冷,气血不足,面色白,稍微贫血,肾虚,是不是阳虚啊?吃桂附地黄丸如何?
您好，应该是肾阳虚，一般会引起手脚冰凉，面色苍白等症状，最好去中医院检查治疗，
可以服用复方玄驹胶囊，右归丸，桂附地黄丸，多吃羊肉、猪肚、韭菜等，性生活有节制，需要多运动，祝健康。
你好，您说的这种情况，根据您的症状来看，考虑和您平时饮食营养不良，贫血，气血不足导致的可能性较大的，可以适当的检查一下再具体治疗的
建议你可以适当的检查一下血常规看看的，一般的如果是贫血导致的话，可以适当的服用，益血生胶囊，配合阿胶口服液，和右旋糖酐铁来改善的，另外平时注意多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏红豆和其他一些高营养高蛋白食物的，祝好
以上是对“冬天手脚冰冷，气血不足，面色白，稍微贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！