你好这位朋友根据你的症状分析你的情况考虑是气血不足的现象，气血不足就可以出现全身乏力，头晕月经量少等现象的
所以你的情况治疗应该补气养血来治疗，所以你的情况可以使用复方阿胶浆来调理，另外平时注意多休息，避免熬夜，避免劳累
以上是对“我有些气血不足，手脚冰冷！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于气血不足引起的症状，会引起头痛头晕以及颜面部创白和手脚冰冷等症状的，你的情况需要积极增强体质的
你的情况我建议积极多吃红枣以及枸杞等药物的，多吃鸡蛋和猪肝等补血的食物的，你的情况没有大碍的，也可以服用补血颗粒的，祝你健康
你好，以你所说的情况一般来说气血不足服用阿胶效果是比较好的
红枣也有补气血的功能，可以一起服用，但是也不要太着急，气血不足不是一两天可以补好的，祝健康