失眠头疼睡不着有个包手

wangwen 回答时间：2018-12-28

你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，你的情况不是很严重，建议你还是不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。

彭丽霞 回答时间：2018-12-28

您好，这样子的话，需要每天注意生活规律的，还有饮食习惯规律的
注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，这样子比较好的，每天早晚坚持运动的，这样子可以改善的。
以上是对“失眠头疼睡不着有个包手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-28

你好，对于这种症状的话，建议可以服用安神作用的药物的。
这种失眠的现象，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。

廖元兴 回答时间：2018-12-28

你好，从你描述的情况来看，你睡不着觉老做梦胡思乱想的脑袋痛，如果排除了躯体疾病，就有患神经衰弱的可能
建议你先到当地医院进行一次全面体检，如果没有问题，再到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗