人的体质本身就是碱性的，亚健康跟人的体质偏碱性一般没有多大关系，可以到医院化验电解质。
平时多吃蔬菜水果，多吃豆类和奶类的食物有利于健康，而且这些食物都属于偏碱性的食物，但是也是要适量，不可以追求极端。
你好，这样的情况还是要根据自己身体的具体症状，或者生活方式，或者身体有那些不适进行调养。
一切都好，可以适当的补充复合维生素，以及微量元素的平衡。最重要的是平时膳食管理，比如少吃油腻和辛辣，增加蔬菜水果。
可以吃苏打片还有就是螺旋藻片的话，是可以更好的减少碱性体质的
平时的时候是要多注意一下饮食那些的才行的，多吃海带那些的食物都是可以改善的
以上是对“有什么营养保健品能改善碱性体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，您的这种症状，如果身体处于亚健康状态，需要通过锻炼，和饮食调理。
建议，您可以，口服提高免疫功能的转移因子口服液，提高免疫功能，保健品可以服用海水螺旋藻，改善，平时，加强有氧运动，合理饮食。
你好，目前考虑身体可以多吃苏打饼进行调理，多注意休息，可以调理身体酸碱性的
建议不用担心的，多喝苏打水，可以多吃苏打饼调理身体酸碱性即可，定期复查一下即可