你好,根据你说的情况,碱性食物有很多如香蕉,柠檬,桃子,葡萄,海带,豆类,疏菜和水果。
建议你,调理机体的酸碱度需要一定的时间,需要足够的耐心,请继续加油,调整好心情,祝你好运。
碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。
建议通过食疗去摄入碱性食物,改善碱性体质的。如果您说一定要吃保健品的话,很多品牌也有的,什么汤臣倍健、权衡等。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。
中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜
以上是对“有什么营养保健品能改善碱性体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,调节碱性体质可以多吃碱性的食物的,要保持身体的酸碱平衡的。
碱性的食物有很多,比如,香蕉,苹果,葡萄,油菜,菠菜,豆腐,等等,祝您健康。
根据您的情况,首先我们正常的健康人体属于酸性体质的!
我们临床首先需要考虑的就是弱碱性体质有助于身体健康的,一般首先需要考虑的就是喝一些弱碱性水!