问题描述： 有什么营养保健品能改善碱性体质呢?有好的介绍吗
???根据你的情况，改善酸性体质当然是用碱性的食物或是水果，备孕的话还是要注意休息才行。??建议你可以服用一些碱性食物、益生碱，水果，如葡萄、海带、柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆、蕃茄、香蕉等，注意休息才行。
2018-12-10你好，根据你说的情况，一般情况下人体的ph正常值是7.35-7.45偏低则属于酸性体质，反之则为碱性体质，碱性体质机体免疫力较强，生病的机率较小，常出现精神充沛，富有活力。
建议你可从饮食上注意，多吃含碱性的食物和疏菜如马齿菜，鱼腥草，番茄，甜瓜，西葫芦，桃子，弥猴桃，柿子，桑葚，无花果，甘蔗等疏菜和水果，调整好心情，避免熬夜，多喝水，祝你早日康复。
你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，人体内是有强大的酸碱性缓冲系统的
饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物
以上是对“有什么营养保健品能改善碱性体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！建议您平时饮食可多食碱性类食物，多食蔬菜水果，多喝水。
建议您平时可多运动，少食辛辣刺激性食物，忌烟酒，养成好的生活习惯，保持心情愉悦。
您好您这种情况最好还是平常平衡饮食的，嗯应该是没有问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠这样还是有利于身体健康的。
