目前的情况可以多吃高营养的食物不要熬夜平时可以经常喝西洋参茶或者是把人参泡在水里面泡水喝也是可以的
平时喝点西洋参或者是人参茶都可以有抗疲劳增强免疫力的作用目前的情况也可以用西洋参或者是人生炖鸡汤喝
这个一般考虑是由于过于劳累所致的可能性较大的，是需要进行治疗的。
这个一般考虑是可以吃点滋补药物予以进行治疗的，一般是可以用点阿胶予以进行治疗的。
你好，你的身高和体重是多少呢？一般很瘦的话是肠胃不太好的。
建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
以上是对“本人身体瘦弱亚健康感觉有点虚弱喝什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，您要适当的运动，加强营养，单单凭借药物很难保证身体强壮。
建议您平时多摄入蛋白质含量高的食物，适当进行体育锻炼。可以每天吃二十颗左右枸杞，能够起到补虚的作用。
你好，身体虚弱，可以在加强营养，多锻炼身体，在饮食上多注意。不要喝茶之类的。
建议你到平时在饮食上可以多吃些瘦肉，鸡蛋，排骨，鸡肉之类的高蛋白食物。