腰部腰肌劳损轻微的.

彭丽霞 回答时间：2018-12-26

您好腰肌劳损不要紧的不要太担心注意休息就好了亲
建议不要久坐过度劳累过度弯腰等如果疼的厉害可以口服洛索洛芬钠片或外敷氟比洛芬巴布膏

唐建兵 回答时间：2018-12-26

建议您日常生活中避免弯腰提重物、注意腰部保暖、卧硬板床、
根据您说的、建议您日常生活中避免弯腰提重物、能站不坐、能躺不站、注意腰部保暖、

廖元兴 回答时间：2018-12-26

你好，腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等
你好，腰肌劳损主要是保守治疗，首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法，定期改变姿势.其次必要时可佩带腰围，但休息时要解除腰围，以免继发废用性腰肌萎缩。第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛，希望我的回答能帮助到你，
以上是对“腰部腰肌劳损轻微的.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-26

你好，从中医角度讲这是肾虚的症状，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易导致腰疼。
可以吃中成药肾气丸调理的，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。

胡世春 回答时间：2018-12-26

腰肌劳损了，就是腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，
建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。要注意休息，，腰部避免剧烈活动负重，局部牵引按摩理疗，