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孕18周一起补铁,补钙哪个先吃?

2018-12-26 女 | 24岁
回答(6)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,一般补钙的药物,在每晚睡前服用比较好,补铁的,最好饭后服用以免刺激胃肠道不适。
建议你可以遵医嘱服用铁剂及钙剂,钙剂每晚服用利于吸收,铁剂饭后服用不会引起胃部不适。

2018-12-26
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,铁剂可以餐后服用可以减轻副作用,钙剂可以睡前服用吸收更好。两种药一定要隔开吃。
钙和铁在小肠内吸收的时候,互相竞争。补钙会抑制铁吸收,反之亦然。不过,天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱,富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。

2018-12-26
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,怀孕期间大多数都会出现缺铁性贫血,缺钙,补铁的药物需要在饭后半小时吃,补钙的饭前饭后吃
建议每天吃些动物的内脏,茄子,瘦肉,大枣等补血的食物,和鸡蛋等补钙的食物,

2018-12-26
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,两个药物都建议饭后半小时左右再吃。饭后服用对胃的刺激比较小
这个两个药物都对胃部有一定的刺激,尤其是铁剂,建议最佳是饭后半小时后服用,以免刺激胃肠道
还有其他的疑问吗?
以上是对“孕18周一起补铁,补钙哪个先吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,根据你描述的情况。补钙的可以饭前吃。补铁的可以饭后半小时吃,祝你好孕!
你好,补钙的可以饭前吃,补铁的可以饭后半小时吃。因为铁会刺激胃,祝你好孕!

2018-12-26
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

从你提供的信息看,你目前属于中期妊娠,这个时候注意饮食均衡,避免挑食,偏食,各种水果只要不是吃凉的,都可以适量吃的,
还需要注意适量运动,轻中度的体力运动对以后的分娩以及胎儿的发育都是有好处的,但不能做剧烈运动,祝健康幸福

2018-12-26
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