你好，你所说的情况，看有可能是普通的睡眠障碍，可以在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩儿手机。
也可以使用中成药，比如解郁安神胶囊安神补脑液，如果效果还是不好，可以使用左匹克隆。
您好，是生完小孩两个月，产后体质虚弱和劳累导致的失眠。
现在的治疗是合理的作息时间，避免劳累，减轻压力，调整心情，加强营养可以口服安神的药物。
问题描述： 有个女性朋友,刚有小孩2个多月了,最近一直失眠,睡不着,白天还精神,
你好，根据情况分析，你朋友现在年纪多大。怀孕两个月身体内的激素分泌变化有时会引起失眠
建议您，现在怀孕不能随便用药，建议您去妇科门诊检查一下体内的激素情况，对症治疗。祝健康
你好根据你描述的情况来看，失眠考虑是带孩子劳累引起的。
这种情况考虑是劳累引起的，平时注意休息劳逸结合等宝宝大大就会好点的。必要时去医院找中医调理一下。祝你健康快乐！
以上是对“失眠，一直睡不着，白天还精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！