您好，像您这种情况可能是由于植物神经紊乱造成的，可能是由于您的心情，和作息问题导致的。
建议您到医院，抓一些中药进行调理，如果，现在的情况不是很严重的话，您可以试一下扬子江药业生产的百乐眠。
以上是对“失眠，天天晚上睡不着，白天又没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你反应描述的情况，没有什么问题，不必太在意，不要经常吃安眠药，多身体不好
你好，建议你放松心，晚上用温水泡脚，睡前喝牛奶，保持良好的心态，合理安排好休息时间，祝你幸福
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神高度紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.