你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
可以服用刺五加片，安神补脑和谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“睡眠不好是怎么回事、一睡会觉爱做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！根据你描述的情况，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
你好，睡眠不好爱做梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。