问题描述： 总是缺乏安全感,失眠,心里焦虑,上课走神,
你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗。
你好，你的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，在家准备昌弘西洋参片，早晚泡水喝一次，一次3克加半杯热水泡来喝，西洋参具有安神的作用，对你是很有帮助的。
一个正常人要什么安不安全感的，一般是平时不作亏心事半夜不怕鬼叫门，所以你需要的就是好好学习
一个人一个普通人最大的保障和安全感就是，学生时代好好学习，工作时候努力工作，拥有以后努力担当就会好的所以你求不来什么安全感，只能好好学习作好你力所能及的事，上课走神越走得多你以后的未来就越差越没安全感，所以人都是自己把自己送到好和坏的田地的，现在多努力有好的未来就有好的安全感，
这种情况与个人的心态变化有关，长期如此对身心的健康和日常的生活均有不利的影响。
应该调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
以上是对“心里焦虑，失眠，上课走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，心理问题，植物神经功能紊乱等原因引起的
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
是和心理压力大是有直接的关系的，所以才是会引起你这个心理焦虑的表现
你这个时候是可以吃安神的药物的，选择在睡觉前是可以吃谷维素那些的药物治疗的
