你好，情况首先注意劳逸结合，避免熬夜的情况，
你好，现在的情况要注意观察，适当的锻炼，避免劳累，给予健脑补肾丸，谷维素药物治疗
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是严重的失眠所致。
建议用中药酸枣仁汤和安神补心丸口服治疗效果较好，连续治疗1周左右即可治愈。
根据您的描述，你这情况，应该是失眠问题引起的情况。
你这情况，一般需要去医院里开些中药来服用，慢慢来调理一下，祝您早日健康快乐。
你好，，失眠，睡眠质量不好，这个时候可能和你精神压力过大，平时白天工作紧张过度有一定的关系。
首先合理安排生活，有条理的去工作，不要有太大的心理压力，近期服用谷维素调理紊乱的植物神经功能，您睡觉之前泡个热水澡，不要看兴奋大脑皮层的影视书籍。
以上是对“严重失眠.晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着多梦等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，用药可口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。
你好，春梦是指表现人潜意识对于性渴望的梦境。例如在梦中跟喜欢的异性或同性有非常愉悦的行为，可能是拥抱、亲吻或性行为等。年轻人是正常的。
好，这是你大脑神经细胞功能比较混乱，所以导致睡眠不沉，而且可能因长期吃蔬菜水果太少，导致肝火上炎，就会做一些性的梦。建议多吃粗粮水果，多吃蔬菜，清肝火。或者可以直接补充纽崔莱的维生素，b族钙镁和蛋白质粉和维生素c，安眠修复
以上是对“严重失眠.晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
、考虑为、失眠、是心肾不交、夜哦间不入睡、白天工作没精神。
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁可粒、补脑汁。3、多参加护外活动。
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。减少接触不良信息。