你好，根据你的症状描述，你的脚踝扭伤有於血，还没完全恢复，所以洗了热水肿的更厉害
建议你可以外用活血化於的药物涂搽，如红花油等，必要时可以针灸理疗治疗，促进局部的气血运行
你好，很高兴为你解答！一般脚踝扭伤是要先冷敷在热敷和休息的。
你好，我建议。你的脚不能走动。每天热敷两次，吃的活血化瘀的药。祝你早日康复！
以上是对“脚踝扭伤，20天未消肿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
很高兴认识你，根据你所说的情况，外伤后引起脚部扭伤，浮肿，可以吃点跌打丸哦
在配的吃上21今维他和乐力胶囊，增加抵抗力，促进创面愈合，忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养哦
你好，根据情况分析，有没有去拍过片，排除骨折的原因？可能是韧带的拉伤。
建议您，可以冷热敷交替，促进血液循环消肿，不要做激烈运动，最好可以用药酒擦揉，或者膏药外敷，祝健康
你的情况是由于外伤以后局部固定不良造成的，踝关节的韧带还没有恢复。
我建议你可以局部应用活血化瘀药物治疗。带一个护踝或用弹力绷带包扎。可以限制踝关节的活动范围。促进恢复。需要应用3周以上
你好，脚部崴伤，受伤后无菌是皮肤软组织损伤还是骨折都会出现疼痛肿胀伴活动受限的
现在已经20来天，应该局部消肿，若是局部不消肿建议去医院拍个片子看看是否有问题！若是没有让其慢慢恢复即可！
以上是对“脚踝扭伤，20天未消肿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片，头孢克洛等药物，同时采用毛巾热敷疼痛部位
脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
时间长了医院拍个片子看看,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的