你好,腿部偏粗是与骨骼有关系的,不一定就脂肪堆积哦
要结合自我的骨骼粗细看看,骨骼是不会随着跑步变细的,这样表述没法具体看的
问题描述: 一直以来腿都是粗的,以前跑步减肥,哪里都瘦腿还是粗,尤其小腿,而且腿不直,腿型不好,一直瘦不了腿
你好,小腿肌肉较多,可以在运动的同时,坚持每日按摩小腿。
另外,为了避免运动引起腿部肌肉过于发达,建议选择较柔和的运动方式,如瑜伽。如果选择跑步,要配合必要的拉伸运动。
以上是对“腿粗,尤其是小腿,肌肉型小腿。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像你这种情况来说,一定不能使用任何的瘦身药物来进行减肥,最容易导致内分泌紊乱。
建议您近期需要配合跑步和跳绳的方法来进行腿部的瘦身。这是比较健康的瘦身方法
你好,腿部偏粗是与骨骼有关系的,不一定就脂肪堆积哦
要结合自我的骨骼粗细看看,骨骼是不会随着跑步变细的,这样表述没法具体看的