经常便秘,脸色很黄暗淡无色

2018-12-21 女 | 21岁

问题描述：老是便秘,脸色很黄暗淡无色,

回答（3）

谢武龙 回答时间：2018-12-21

便秘和饮食不当,肠蠕动功能不好等有关系的,平时注意多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部做顺时针按摩,

高福玲 回答时间：2018-12-21

平时多吃点蔬菜水果,多喝水!养成良好的大便习惯!可以考虑用中药调理,

张绍兰 回答时间：2018-12-21

建议你便秘可以多吃富含膳食纤维的食物呢,多吃水果蔬菜尤其是香蕉,早上喝杯淡盐水,可以买大黄胶囊使用,

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