这种情况应该考虑和疲劳有关系，也考虑属于气虚血虚。
应该检查是不是有血常规异常和血压问题，没有异常适当应用点中药补中益气丸，避免严重应用点麻仁润肠丸。
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
注意平时避免久坐适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食，口服吗丁啉和健脾丸治疗一段时间观察看看，也可以用丽珠肠乐胶囊增加肠道益生菌活性
问题描述： 经常便秘,皮肤暗黄,有的时候还头晕目眩,但是因为工作老是熬夜
你好，根据描述的情况，经常熬夜会导致内分泌失调，肠道功能紊乱影响体内毒素物质无法排出，导致便秘、皮肤暗黄等问题。
建议吃昌弘辣木籽改善便秘，每天饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，它含有的生物碱能促进体内毒素代谢，对排毒通便效果好。平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
一般多是属于过度劳累熬夜以后所导致的气血不足。养成良好的规律习惯一般会慢慢自行缓解的，
平时可以多吃一些补气血的食物，比如大枣黄芪，当归桂圆等，大概需要一个月的时间。
以上是对“我经常便秘，皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！