根据你的情况是需要及时坚持之前的减肥方式的，现在是平台期，可以促进运动进行度过。
平台期由于体质的不同，时间也是不同的，所以适当的进行加大自己的运动量是可以有效的促进度过的。
你节食的方式是比较好的，你现在需要继续坚持这样的方法，
最好运动为主，配合上述方法继续坚持下去，也可以加大运动量，每天跑步5公里。
问题描述： 我节食减肥二个月了,每天早上吃二个鸡蛋一杯牛奶,中午吃半碗米饭半碗水煮蔬菜晚上吃水果,从225减到了200,可是现在平衡期了我继续坚持还能减么?
您好，您的这种情况只要是坚持还会有效果的。一定会成功减肥的。
建议你继续坚持，还要坚持每天早晚锻炼身体，体重会影响身体健康及生活的。
这位患者您好，根据您描述的情况，您是一个较为肥胖的人群，咨询节食减肥的有关事宜。
即使是减肥到200斤，也是很胖的，需要继续减肥，不过需要说的是光是凭借节食还是不够，应该坚持较强的运动锻炼。仅供参考祝您如意。
以上是对“我是一个高度肥胖患者节食减肥出现平衡期。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！