你好，根据你描述的情况来看，引起肥胖的原因与进食量多、进食结构不合理、缺乏活动锻炼有关系的
建议不要服用减肥的保健品，服用保健品的疗效不确定，而且对身体健康是有影响的，平时饮食清淡，多吃水果和蔬菜，多运动锻炼，就可以了
你好！，这样的情况最好不要用药物去减肥，容易引起副作用！
建议，这样的情况考虑去用运动的方法减肥。环保健康。没有副作用！主要的贵在坚持！祝你健康！
问题描述： 肚子越来越大.纤巧纤纤胶囊能减肥吗.肚子越来越大.纤巧纤纤胶囊能减肥吗
你好，吃的多，运动少是造成肥胖的根本原因，至于减肥产品，一定要谨慎选择
1、三餐合理均衡，吃至七八分饱即可，少吃零食，多喝白开水，少喝碳酸类饮料，少饮酒
2、运动上以有氧运动最佳，例如慢跑、快走、骑单车等
3、按摩减肥。按摩减肥是中医减肥法的一种，属于经络减肥，按摩能够促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。建议按摩前涂抹一款绿色、安全的减肥霜，这里推荐纯植物的波颜婷，只需简单涂抹按摩，就能加速脂肪燃烧
你好，请不要相信单纯吃点这些就可以减肥的说法的。这些减肥药大多都是不靠谱的。
减肥是要付出努力和坚持的。建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持，然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。尤其男性。多锻炼对健康影响是有利的。别偷懒。
以上是对“肥胖.肚子大.吃纤巧纤纤胶囊能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！