你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
你好，减肥是需要毅力和坚持的，如果你下定决心要减肥，建议你可以去健身房请私人教练，制定一套减脂塑形的方案，再配合饮食，才有效果的。
2018-12-01
问题描述： 肥胖我叫张宝玲,就是肚子大,我方大腿也粗,屁股特别大
您好：
肚子上的赘肉，不仅影响美观，还影响身体健康！
增加基本的赘肉消耗机会，能不坐就站着，没事再来个小跑步。
进食之后不要马上休息，稍微动一动，
”塑魅婷“-在领域内效果不错！
祝您健康
根据你的情况考虑，你是由于肥胖引起的现象导致的症状。
建议你明天达到3分钟锻炼治疗即可，平常饮食清淡，高脂肪和高蛋白食物即可。
以上是对“你好我是肥胖患者我想减肥，我就是肚子大。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！