问题描述： 伊,梨型身材,想要减肥就你说的那些减肥的中药,要怎么样内服与外用呀,
身体肥胖是由于食物过多，运动或者消耗减少体内脂肪堆积导致。可以通过运动，规律的饮食或借助其他方法减肥。
身体肥胖。保持乐观的心态，清淡饮食。多食蔬菜水果。可以通过运动，规律标准的饮食。以及通过服用中药进行减肥。
你好，建议减肥别去相信那些所谓的中药的。就算适当的中医辨证调理。也要去看中医辨证后用药而不是乱用网络上的方子。梨形身材女性来说还是较常见的。
因为体脂比高造成。减肥建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度和足够的时间。注意坚持，然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。
