有可能有效果，正规厂家的一般质量都可以。注意休息饮食起居，调节情绪。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
你好，根据你反应描述的问题，安思定失眠治疗仪反应还可以
你好，建议保持心情舒畅，生活规律，多运动，早起早睡，睡前温水泡脚，喝杯热牛奶，可以改善睡眠，治疗仪起辅助作用
问题描述： 睡眠仪有用吗,晚上睡觉半夜易醒,常常是醒来后要2－3小时后才可再入睡,吃了一段时间的药,效果越来越不行了,现在想药再配合睡眠仪一起用,不知道哪种睡眠仪正规?
心理学一般认为，失眠都是情绪性的，也就是说失眠都是因为不良情绪引起的，请问最近发生过什么事情影响到你吗？
个人觉得睡眠仪作用不大。建议你把自己的不良情绪疏导出来，也可以跟自己亲近的人倾诉，每天保持适量运动，舒缓压力，如果有遗传因素，可以去正规公立医院进行检查
您好，影响睡眠的因素有很多，比如食物、药物、外界因素、肠道疾病等等
建议平时注意休息和饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，可以辅助促睡眠药物和睡眠仪器两方面配合治疗
以上是对“睡眠仪有用吗，晚上睡觉半夜易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！