问题描述:女生16岁可是身高还不到1米6已经有2年没长高了我还能长高吗?能我应该怎么做注意些什么
少年女性,询问身高问题。回答:身高与遗传及后天营养、环境有密切关系;加强营养均衡,多户外活动。例假正常吗
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。